Hace más de 5 meses empecé a ir con la nutrióloga, al principio estaba un poco renuente por que yo no creía que una persona que te dijera que comer iba hacer que realmente bajaras de peso pero así fue.
La razón principal por la que empece a ir no fue por comer más sano ( mentira que se echan la mayoría de las mujeres cuando empiezan una dieta) yo fui por que quería que mi vestido de novia se me viera pequeño y punto.
He bajado aproximadamente 8 kilos, pero eso si haciendo dieta, no simplemente comiendo sano, elimine por completo los carbohidratos, mis queridos carbohidratos y mientras la nutrióloga explicaba que eran los carbohidratos, por un momento me di cuenta que TODO es carbohidrato, prácticamente solo la carne (de cualquier animal) no entra en esa categoría, así que pase de desayunar hot cakes, leche, pan dulce, cereal, etc., a comer puro huevo, jamón, jamón, salchichas, huevo, carne, Carne, CARNE. Me despedí por completo de los granos que amo con locura, adiós a las lentejas, adiós al arroz, es sufrimiento puroooooo. Y si, al final de cuentas si estoy comiendo "más sano" pero eso es igual a estar a dieta, solo frutas (no todas) y verduras (no todas), obvio las frutas y verduras más ricas no están incluidas en el paquete "comida sana".
No me quejo, claro que me gusta mi nuevo cuerpo, mi nueva ropa, pero simplemente no me gusta el engaño.
Comer sano es simplemente estar a dieta.
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